SUARAMILENIAL.ID, BUNTOK – Suasana penuh semangat dan keceriaan terlihat di halaman Sekretariat TP PKK Kabupaten Barito Selatan (Barsel) pada Jumat (4/7/2025). Puluhan lansia mengikuti senam sehat lansia yang digelar rutin setiap bulan sebagai bagian dari 10 Program Pokok PKK.
Ketua TP PKK Barsel, Hj. Permana Sari, usai mengikuti kegiatan menyampaikan bahwa program ini tidak hanya bertujuan menjaga kebugaran, tetapi juga menjadi wadah kebersamaan dan dukungan untuk para lansia.
“Senam lansia ini merupakan kegiatan bulanan sekaligus bentuk perhatian agar para lansia tetap sehat, aktif, dan produktif. Selain itu, tersedia juga layanan pemeriksaan kesehatan gratis,” ungkap Permana Sari.
Senam Sehat Jadi Wadah Interaksi
Menurutnya, senam bersama menjadi langkah awal menjaga kesehatan masyarakat. Kegiatan ini merupakan program dari Pokja PKK yang mencakup kesehatan, kelestarian lingkungan, hingga perencanaan hidup sehat.
Ia berharap kegiatan ini terus berlanjut sebagai ruang berkumpul, berolahraga, dan bersosialisasi bagi para lansia.
“Senam sehat dan pemeriksaan kesehatan lansia diharapkan dapat memberikan kontribusi positif dalam meningkatkan kualitas hidup lansia,” tambahnya.
Perkuat Silaturahmi
Sementara itu, Ketua Bidang Pokja II TP PKK Barsel, Idariani, menegaskan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari rencana kerja yang dilaksanakan setiap bulan.
“Selain memberikan manfaat kesehatan, kegiatan ini juga mempererat silaturahmi antara TP PKK Barsel dengan para lansia di Kelurahan Buntok Kota, Hilir Sper, dan Jelapat,” ujarnya.
Dukungan Berbagai Pihak
Senam sehat kali ini juga diikuti oleh Ketua Pokja I Gedmi, Ketua Pokja III Leliani Ciplo, serta sejumlah organisasi wanita, pengurus, dan anggota posyandu lansia dari berbagai kelurahan.
Dengan kegiatan yang rutin dilaksanakan, TP PKK Barsel berharap para lansia bisa terus berdaya, sehat, dan bahagia di usia senja.(*)
